۲۴ ساعت

آرشیو 'صحت و سلامتی'

31 ژانویه
۱ دیدگاه

میوهِ بهشتی انجیر ( FIG )

تاریخ نشر: چهارشنبه ۱۱ دلو (بهمن) ۱۴۰۲ خورشیدی – ۳۱ جنوری ۲۰۲۴ میلادی – سندیاگو – کلیفرنیا – امریکا

میوه بهشتی انجیر (Fig)

انجیر یکی از میوه های بهشتی است که ذات خداوند (ج)  درباره اش سوره التین را در قرآن شریف یاد آوری نموده و حتی به آن قسم خورده : این میوه بهشتی را تقریبا ۲۸۰۰ سال قبل از میلاد مردم یونان می‌شناختند و این میوه را دوست فیلسوفان خود می دانستند افلاتون آنرا فوقالعاده دوست داشت .

حضرت محمد( ص) فرموده اند انجیر برای کسانی که مصاب مرض نقرص می‌باشند  بسیار مفید است.زیرا اسید اوریک که عامل مرض میباشد را از طریق کلیه ها خارج  می‌نماید زیرا انجیر یک منبع بسیار غنی از آنتی اکسیدان بوده و دارای ترکیبات پلی فنون میباشد که از باعث موجودیت همین عنصر می تواند از بروز بسیاری امراض جلوگیری نماید و این خاصیت آن بیشتر در انجیر خشک موجود می باشد.

خاصیت مهم دیگر این میوه بهشتی این است که یک آنتی اکسیدان قوی بوده و دارای فیبر فرواران و منبع مهم کلسیم ، مکنیزیم، پتاسیم،  فسفر ، آهن و کربوهیدرات می باشد و از باعث همین خاصیت های خوب خود باعثسلامتی استخوان‌ها گردیده و از پوکی  استخوان جلو گیری می‌کند.

ضمنأ سرشار از پکتین ، موسین ،سیروتونین ،امگا ۳ ،امگا ۶،و ویتامین ب میباشد و یک تقویت مهم سیستم مصافیتی است برعلاوه  یک کنترل کننده خوب سطح فشار خون بوده و غلظت خون را رقیق می‌سازد و مانعجذب کلسترول اضافی شده و باعث دفع تری‌گلیسیرید خون می‌گردد.

ضمنا باعث افزایش سیروتونین بیشتر شده و یک خوشی و فرحت را به بار می آورد.برای تقویه  قوه بینایی و قوه جنسی رول دارد و کم خونی ها را بهبود می‌بخشد.

ترکیب مساوی انجیر و عسل برای  درمان زخم معده بسیار مفید است و دم کرده آن برای سیاه سرفه ،برونشیت مزمن ،تورم حجره گوش و گلون مفید می باشد .

دکتر علیشاه جوانشیر

سدنی _استرالیا

۲۸ جنوری ۲۰۲۴ 

 

24 دسامبر
۱ دیدگاه

فشار خون – HYPERTENSION

تاریخ نشر : یکشنبه ۳ جدی ۱۴۰۲ خورشیدی – ۲۴ دسامبر ۲۰۲۳ میلادی – ملبورن – آسترالیا

HYPERTENSION

فشار خون 

تعریف : قلب انسان مانند یک پمپ می باشد که با انقباض و انبساط خود خون را بداخل عروق می رساند. عروقیکه خون را به سایر نقاط بدن انتقال می دهند نیازمند به یک اندازه فشار مناسب می باشد که ما آنرا بنام فشار خون یاد می نماییم.

فشار خون بر دو نوع میباشد : فشار ستولیک یا فشار اعظمی و فشار دیاستولیک یا فشار اصغری .

در باره علت اصلی فشار خون چنین نظریه است که رسوب مواد کلسیمی و کولسترولی در داخل عروق را سبب می دانند که از باعث موجودیت رسوب آنها شراین تنگ می شودو تصلب شراین بوجود میآید. بر علاوه یک سلسله ادویه های که برای تداوی آرتریت های مفاصل ، آسیب های کلیوی و امراض روحی و روانی ، استرس و اضطراب ، چاقی ، ازدیاد وزن و ضمنا موضوع ارثی را نیز ذیدخل می دانند.

فشار خون در حالت نورمال در نزد یک شخص کامل بین ۱۲۰ و ۸۰ قبول شده و بالاتر از ۱۴۰ و ۹۰ نزد شخص نورمال نبوده و فشار خون دارد . در همچو موارد اکثرآ خود مریض از داشتن آن خبر نداشته و به صورت تصادفی در اثر یک سلسله معاینات دیگر تشخیص می گردد. چون فشار خون را به یک قاتل خاموش هم یاد می نمایند ، زیرا به صورت آرام و تدریجی بلند شده و باعث تخریب عملکرد کلیه و قلب میگردد.

علایم و نشانه های فشارخون : علایم آن عبارت از سردردی ، سرگیچی ، دلبدی ، وزوز گوش ها ، احساس کسالت ، مرمر دست ها و پا ها را می توان یادآور شویم.

برای جلوگیری و وقایه از مصاب شدن هدایات ذیل را مد نظر بگیرند و زیادتر اشخاص اضافه وزن ، چاق و داشتن شکم کلان و آندسته ایکه سویه کولسترول و تری کلیسراید اضافی در خون دارند بناآ از محدود کردن نمک در غذای یومیه چه در خانه باشد ، چه از بازار خریداری می نمایند ، کم کردن وزن ، محدود کردن از مواد مخدرده چه سگرت ، تنباکو و قلیان ، پرهیز از غذا های چرب و شیرین ، چاکلیت و کیک های چرب و شیرین ، حلوا ، کلچه ، همرگز ، ساسیچ ، پیتزه ، پنیر های چرب ، شیر فول کریم ، گوشت قرمز ، استفاده از نوشابه های گازدار و پرخوری های زیاد جدآ خودداری نمایند.

ضمنآ از گرفتن بعضی ادویه ها که برای سرماخوردگی ها داده می شود هم در نظرگرفته شود، نقسه مهم اینکه هیچگاه خودسرانه ادویه ایکه از طرف دوکتور معالج برای فشار داده شده آنرا قطع ننمایند که عوارض وخیم در قبال دارد. در پهلوی تداوی طبی از موادیکه دارای مقدار زیاد پتاسیم و مکنیزیم  می باشد استفاده بیشتر نمایند مانند زردآلو ، کینو ، مالته ، کیفی قرون ، استراپوری ، انگور ، انار ، انواع آلو ها و لیمو و از سبزیجات ، از گلپی ، بروکلی ، سالری ، شبت ، نان های سبوس دار استفاده نمایند . هرگاه مقدار ویتامین دی کم در معاینات مکمل خون داشته باشند حتمآ آنرا تکمیل نمایند و اقلآ در هر شش ماه یک مراتبه معاینات مکمل خون داشته باشند و اگر کولسترول و تری کلیسراید بلند باشد حتمآ تداوی عاجل شروع نمایند و در منزل حتمآ کسانیکه مصاف به فشار خون می باشند باید یک عدد آله فاشر خریداری نمایند و طریقه گرفتن آنرا باید خوب بدانند . نقطهء مهم دیگر اینکه حتمآ یک برنامه معین ورزشی داشته و اقلآ بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در هفته سه روز را فراموش ننمایند و کوشش شود که یک سبک زندگی خوب داشته باشند.

البته تداوی منظم طبی دوکتوران معالج خود را غفلت نورزند.

داکتر علیشاه جوانشیر

متخصص داخله

سدنی – آسترالیا

16 دسامبر
۱ دیدگاه

نقرس – GOUT

تاریخ نشر : شنبه ۲۵ قوس ۲۴۰۲ خورشیدی – ۱۶ دسامبر ۲۰۲۳ میلادی – ملبورن – آسترالیا

 نقرس – GOUT

نقرس عبارت از یکنوع آرترایت یا التهاب مفصلی است که باعث ازدیاد اسید اوریک در خون بوجود می آید . عواملیکه باعث ازدیاد اسید اوریک میگردند مواد غذایی می باشند که حاوی مقدار زیاد اسید امینه پورین می باشند که در غذا های یومیه وجود دارند. در صورتیکه مقدار آن از حالت نورمال بیشتر گردد هایپراوری سیمیا را در خون بوجود می آورد و کلیه ها نمی تواند که مقدار اضافی را به خارج اطراج نماید . در این حالات مقدار اضافی اسید اوریک به قسم کریستل های سوزن مانند دربافت های نرم اطراف مفاصل ته نشین می گردند که گاهی در یک مفصل و زمانی در چندین مفصل میباشد که مفصل قسمآ پندیده ، سرخ ، گرم ، حساس و شدیدآ دردناک میگردد.

مانند مفصل کلان شصت پا ، مفصل زانو ، مفصل آرنج ، مفصل مچ دست و انگشتان ، گاهی در نرمی گوش که بنام توپوس یاد میگردد. عناصر دفاعی وجود WBC در همچو حالات همه را به قسم عناصر بیگانه و دشمن قیاس نموده فورآ به مجادله و جنگ علیه آنها اقدام نموده همه آن را بلع می نماید و از بین می برد که متآسفانه باعث مرگ خود آن ها میگردد . این طور حالات اکثرآ در واقعات حاد مرض نقرص اکثرآ بملاحظه می رسد : که در نیمه های شب به گفته مردم عوام وقف اذان مرغ خروس می باشد . شخص مصاب دفعتآ از خواب بیدار و یک درد نهایت شدید را در انگشت کلان پای خود ملاحظه می نماید در حالیکه قبل از از خواب شب کاملآ نورمال بود. انگشت شصت پای ولی فوق العاده حساس ، دردناک ، پندیده ، سرخ ، گرم و التهابی شده است . این درد از یک روز تا چند روز گاهی با تداوی و بدون تداوی شفایاب میگردد، لیکن حملات تکراری آن بعد از ۶ ماه ویک سال دوباره به سراغش می آید . این مرض در حدود %۹۰ مردان و %۱۰ زنان را مصاب می سازد.

اسباب و عوامل مرض :

این مرض اکثرآ مرض ثروتمندان و پرخوران گوشت چه حیوانی وچه طیور میباشد و تاریخ شاهد مرگ یک تعداد شاهان ازمصاب بودند به این مرض بوده، ضمنآ مصرف الکول ، بیر ، فشار خون ، بلند بودندکولسترول ، ادویه های ادرار آور بمصرف مکمل های آهن گرفتن مقدار زیاد ویتامین  C ،  ویتامین B3  که جلو خروج اسیداوریک را از دوران خون می گیرد. اختلالات کلیوی و کبدی استفاده از لوبیا ، سمارق ، نخود ، گلپی ، سبزی پالک همه در جمله اسباب و عوامل شامل می باشند . ضمنآ موضوعات ارثی و فامیلی هم رول عمده دارد.

رژیم غذایی مفید عبارت از آلو بالو ، گیلاس ، انجیر ، انگور ،تربوط ، نارنج ، آلو بخارا ، لیمو ، پرتقال ، اناناس و سیب میباشد. ضمنآ مریض روزانه از ۳ الی ۴ لیتر آب بنوشند  و قبل از خواب یک گیلاس آب حتمی می باشد:

در قسمت تداوی دو نقطه مهم مد نظر می باشد.

اول کوشش شود که تولید اسیداوریک کم شود و دوم اینکه اطراح اسید اوریک بیشتر گردد. ضمنآ اگر وزن اضافی داشته باشد کم گردد.

اما تداوی اساسی چه در مراحل حاد و چه برای وقایه از حملات تکراری باید مریض تحت مشوره داکتر معالج خود باشد .

با احترام

داکتر علیشاه جوانشیر

متخصص داخله

سدنی – آسترالیا

۱۶ دسامبر ۲۰۲۳

23 نوامبر
۱ دیدگاه

جوانی دانه یا Acne

تاریخ نشر : پنجشنبه ۲ قوس ۱۴۰۲ خورشیدی – ۲۳ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی – ملبورن – آسترالیا

جوانی دانه یا Acne

 این مرض اکثرا پوست جوانان و نوجوانان را در قسمت های پوست روی ، سینه ،پشت ،شانه ها و بازوها مصاب می‌سازد که باعث بوجود آوردن دانه های خورد با سر سفید ، دانه های سیاه و بخار های سرخ رنگ و دانه های چرک که اکثرا در روی و کمتر در سینه و بازو ها و شانه ها میباشد بملاحظه می‌رسد.

علت به وجود آمدن این نوع دانه ها که در صورت و نواحی دیگر میباشد اکثرا از باعث بسته شدن مجرای غده‌های چربی ساز میباشد که در صورت اندفاعت کیست ها و نودول ها می‌باشند بمشاهده می‌رسد .

عامل مهم اینکه در این موضوع دخیل است افزایش هورمون تستسترون  است که یک هورمون جنسی است .در این مرض پیاز موی غدههایی که تولید کننده چربی که محتویات خود را جهت طراوت و شادابی جلد افراز می‌نماید.

آنها تحت تاثیر هورمون جنسی تستسترون بوده و با آن ارتباط مستقیم دارد از همین سبب به سرعت نشرونمو  میباشد .زیرا با تولید هورمون جنسی نشر و نمو  غده وات چربی ساز از حالت نرمال خود کرده بیشتر می‌گردد.

این مرض زیاد تر در سنین نو جوانی بیشتر در نزد طبقه ذکور و اناث بمشاهده می‌رسد.  در زمانهای قدیم فکر میشد که جوانی دانه بعد از ازدواج شفا یاب می‌گردد مگر این نظریه درست نیست به علت اینکه هورمون های جنسی نزد همه جوانان وجود دارد اما بافت های طبیعی پوست جلد در نزد بعضی از آنها طوریست که می‌تواند آنها را از مصاب شدن به این مرض محافظت نماید .

اسباب و عوامل مرض:

علت اصلی را افزایش هورمون تستسترون میدانند اما عوامل دیگر مانند جگر خونی ها ، استرس‌ و اضطراب، چرب کردن روی و موی ، لبنیات چرب ، چاکلت های چرب و کاکودار و غذاهای چرب  و شیرین و گرفتن مواد پروتئینی که حوای مقدار تستسترون می‌باشند که جوانان جهت زیبایی جلد ازان کار می‌گیرند کمبود ویتامین‌های(A,E)زنک ، هوای گرم و مرطوب تماس با نور  آفتاب ، چرب کردن روی و موی و استفاده از مواد آرایشی همه از جمله در مصاب با مرض دخیل می‌باشند.

نوت:

خانم هایی که از مواد آرایشی استفاده میکنند باید قبل از خواب روی خود را با آب شیر گرم بشویند .روی بسیار مهم است و در ۲۴ساعت دوبار بیشتر روی خود را نشویند و زمانی که عرق می‌نمایند بهتر است شاور بگیرند .

تداوی :

تداوی مرض هفته ها ، ماه ها و حتی یک سال را در بر می‌گیرد و اگر تداوی منظم طبی نمایند در ۳ الی ۴ ماه شفا یاب می‌گردند مگر جوانان آرزو دارند که هر چه زودتر شفا یابند اکثرا حوصله خود را از دست می دهند مگر با حوصله و تدابیر درست در صورتی که از کندن و فشار دادن و ترکاندن ابله و زخم خود داری نموده باشند بقایای اسکار آن در وجه به ملاحظه نمی رسد .

در قسمت تداوی یک قسم‌مرحم ها و مایع های غلیظ وجود دارد که اکثر از مرکبات تتراسایکلین ها می باشند که روزانه ۲ تا ۳ مرتبه‌ از آن تطبیق می‌گردد.

با احترام

داکتر علیشاه جوانشیر

سدنی- استرالیا

15 اکتبر
۱ دیدگاه

سیروز کبد Cirrhosis

تاریخ نشر: ۲۳ میزان ۱۴۰۲ خورشیدی – ۱۵ اکتوبر ۲۰۲۳ میلادی – ملبورن – آسترالیا

سیروز کبد Cirrhosis

سیروز عبارت از یک‌ نوع التهاب شدید می‌باشد که از باعث ایجاد یک بافت اسکار و سخت‌ شدۀ سلولهای کبد از باعث نکروز به‎‌ وجود می‌آید. این مرض زیادتر در ممالک مترقی جهان واقعاتش بیشتر به‌ملاحظه می‌رسد؛ اما درکشور های عقب‌ مانده اکثراً واقعاتش را هیپاتیت‌ ها نوع B و C تشکیل می‌دهند.

دراین مرض پارانشیم کبدیک نوع ضایعۀ مزمن و غیرقابل برگشت را نزدمریضان مصاب به آن به‌وجود می‌آورد.

قراریک احصاییۀ دقیق که درسال ۲۰۰۳ و ۲۰۰۴ میلادی به‌دست آمده بود تنها واقعات در ایالات متحدۀ امریکا اضافه از نهصدهزار نفر تخمین شده بود که علت اصلی همۀ آن‌ ها را مصرف بیش ازحد الکول واقعات هیپاتیت‌‌ های نوع B و C، التهابات مزمن کبدی ، امراض ارثی فیبروکستیک، کمبود انزایم الفا انتی تریپسین، امراض ذخیره‌ وی گلی‌ کوژن ، مرض ویلسون به‌علت تجمع مس و هموکروباتوز به‌ دلیل ذخیره آهن و بالاخره کبد شحمی‌ که درجمله سیروزهای ناشناخته به‌شمار می‌رود؛ همه را میتوان یادآور شویم. بنااً برای اینکه در بارۀ این مرض یک اندازه بیش‌تر معلومات حاصل نماییم، لازم است وظایفی‌که کبد در حال نورمال اجرا می‌نماید بدانیم.

کبد یک عضو بزرگ داخلی وجود انسان بوده که در قسمت راست بدن در زیرقبرغه‌ها وحجاب عاجزقرار دارد ویک عضو سم‌زدا است که عیناً مانندیک فابریکۀ بزرگ شیمیایی باحکمت خداوند توانا درحدود ۵۰۰ وظیفۀ مهم حیاتی را دایماً بدون وقفه اجرا می‌نماید که مهم‌ ترین آن‌ ها عبارت از تصفیۀ خون ، تولید یک نوع مایع به‌ نام صفرا و تولید یک نوع  قند به‌ نام گلی‌ گوژن می‌ باشد. ضمناً کبد یک سلسله انزایم‌ های مخصوص و پروتیین‌ های مهم حیاتی را نیز از خود افراز می‌کند.

برعلاوه، کبد تنظیم‌کنندۀ یک سلسله اسید امینوهای مهم در داخل سیستم دوران خون است؛ دایماً امونیاک را به بوره تبدیل و از طریق کلیه‌ ها به خارج اطراح می‌کند. بلیروبین را از داخل دوران خون دفع می‌کند، باعث لخته‌ شدن خون در واقعات خون‌ ریزی‌ها می‌گردد، آهن و ویتامین B12 را در خون ذخیره می‌نماید. ضمناً کبد دارای یک قدرت مهم بازسازی است که حتی اگر ۷۰% سلول‌ هایش خراب شده باشد آن‌ها را ترمیم می‌نماید.

نکتۀ مهم اینکه کبد در حال نورمال، خون را توسط ورید پورتال گرفته و آن‌را به قسمت مرکزی کبد می‌رساند، بعداً کیسۀ صفرا از طریق مجرای صفراوی بالای آن صفرا افراز می‌کند که این صفرا برای خرد کردن، تجزیه‌ نمودن و هضم‌ نمودن مواد چربی‌ های غذایی کمک خوبی می‌نماید؛ بعد از آنکه وظیفۀ آن تمام شد دوباره از طریق همان مجرای صفراوی به کیسۀ اصلی خود رجعت می‌کند. حالا کبد، خون شریانی را که حاوی مقدار اوکسیجن تازه می‌باشد از قلب گرفته و آن‌ را به قسمت مرکزی کبد می‌رساند. در قسمت مرکزی کبد یک سلسله شریان‌های کوچک وجود دارند به‌نام سلول‌های کوبفریا می‌گردندکه درحقیقت سلول‌های سفید خون می‌باشدکه دارای خاصیت مایکروفاژ می‌باشند و توسط این سلول‌ها تمام مواد مضره و توکسیک همه از ین برده می‌شوند وخون کاملاً تصفیه و توسط شراین کبدی به تمام عضویت رسانیده می‌شود.

نوت: تمام این سلسله وظایف مهم کبدکه به‌صورت مختصر ازآن یادآوری شد،درحالی می‌باشد که کبد در حالت نورمال خود باشد لیکن؛ در مرض سیروز متأسفانه کبد نمی‌ تواند وظایف نورمال خود را اجرا نماید. در نتیجه یک اندازه سموم و مواد مضرۀ باکتریایی که در داخل دوران می‌باشند در خون باقی می‌ماند که نتیجتاً باعث به‌وجود آوردن مرض سیروز کبد نزد مریض می‌گردد.

اعراض و علایم سریری مرض سیروز کبد

اعراض سریری اگرچه کبد قبل از آنکه سیروز به‌ وجود آمده باشد یک اندازه قابل  تداوی می‌باشد. اعراض و علایم عمومی سیروز کبدعبارت‌ اند از خستگی دایمی، ضعیفی ، بی‌اشتهایی، لاغری ، کاهش وزن، خواب‌ آلودگی، سرگیچی ، خارش سراسری و وجود بزرگی شکم که از باعث تجمع مایع اسیت می‌باشد. تورم پاها، افزایش البومین و سودیم، بلندبودن فشار خون، داشتن رنگ زرد در چشم‌ها، داشتن مواد غایطۀ سفیدرنگ، تلخی زبان، عرق بدبوی، درد در ناحیۀ راست شکم، داشتن یک اندازه خون‌ریزی‌های مقعدی و خون‌ریزی از مری نسبت موجودیت واریس در آن که خون دهنده بوده و گاهی مریضان خون استفراغ می‌نماید و حتی مرگ‌آور است. لذا؛ همه در جملۀ اعراض عمومی سیروز کبدی وخیم شامل می‌باشد.

تشخیص مرض سیروز

در تشخیص مرض سیروز علاوه  از علایم سریری از سونو گرافی، سی‌ تی‌ اسکن  و X-RAY کارگرفته می‌شود لیکن؛در مراحل ابتدایی درسونوگرافی نتیجۀ درست گرفته نمی‌شود. امادرمعاینات لابراتواری اکثراً بلندبودن قندخون، کولسترول و تری‌کلیسرایت به‌صورت واقع به‌ملاحظه می‌رسد.

تداوی مرض سیروز

در تداوی این مرض امروز از مواد کورتیزونی کم‌تر استفاده می‌گردد. نکات مهم اینکه مهم بوده باید که فوراً قطع الکول، قطع مواد مخدر، سگرت و پرهیز از نمک، غذاهای فست‌فود، خوردن گوشت قرمز و تخم مرغ می‌باشد. گوشت قرمز دارای مقدار زیاد سودیم می‌باشد که باعث مرگ سلول‌های کبدی می‌گردد. مریضان غذاهای قیبردار زیاد بگیرند و کوشش شود قبضیت نداشته باشند و اقلاً در روز دو مرتبه رفع حاجت نمایند تا مواد مضره و توکسیک اطراح گردد. در غذاهای یومیه از میوه‌های تازه، عصارۀ آب انگور، انار، لیمو، لیموترش، سیب، ناک، تربوز، خربوزه، آلوبالو، گیلاس، توت، شاه‌توت، کیوی، مواد فایبردار، سبزیجات تازه، آواکادو، گوشت مرغ بدون پوست، ماهی‌های چرب، سالمون که دارای مقدار زیاد اُمیگا‌ تری می‌باشند.

لبلبو، روزانه چهار عدد چهارمغز، بادام، روغن زیتون، سیر و چای سبز زیاد استعمال و استفاده نمایند.

نوت: مریضان هیچ‌گاه ادویه‌های ضد درد نگیرند. برعلاوه از تطبیق کامبرس‌های آب گرم و سرد به‌قسم متناوب و بالای ناحیۀ کبدی خود کار بگیرند.

گاهی مریضان از باعث ازدیاد مایع اسیت که در بطن موجود می‌باشد یک اندازه عسرت تنفس احاس می‌نماید که توسط طبیب معالج از بطن مریض یک اندازه مایع توسط سرنج کشده می‌شود و مریض احساس بهبودی می‌کند.

در اخیر یگانه راه تداوی اساسی در صورت امکان؛ پیوند کبد می‌باشد. البته؛ تداوی دوایی مفید که از طرف داکتران معارج داده می‌شود نیز در قسمت تداوی مریضان می‌باشد.

با احترام

داکتر علیشاه جوانشیر

07 مارس
۲دیدگاه

ابو ریحان البیرونی

تاریخ نشر سه شنبه ۱۶حوت ۱۴۰۱– هفتم  مارچ ۲۰۲۳ هالند

ابوریحان محمد بن احمد بیرونی زاده سال ۳۵۲ در خوارزم بدخشان کشور ما بود و در سال ۴۲۷در شهر غزنه وفات و در همان جا به خاک سپرده شد .

وی را در علوم هندسه ،جغرافیه ، تاریخ ، تقویم شناسی ، معدن شناسی ،جواهر شناسی ، طبابت و ادبیات از جمله بزرگ ترین دانشمندان جهان اسلام در سده چهارم و پنجم میدانند.

ادامه نوشته…

29 ژانویه
۲دیدگاه

بیدارخوابی INSOMNIA

تاریخ نشر یکشنبه نهم  دلو ۱۴۰۱– ۲۹ جنوری ۲۰۲۳ هالند

خواب در زندگی اهمیت فوق العاده داشته و یکی از نیاز های مهم  حیاتی میباشد  که یک نوع آرامش جسمی و روحی بواسطه آن حاصل می‌گردد و به اندازه آب و هوا برای ادامه حیات اهمیت  دارد.

ادامه نوشته…

06 دسامبر
۱ دیدگاه

( آرتروز مفصل زانو ) KNEE.OSTEO.ARTTHRITIS 

تاریخ نشر سه شنبه ۱۵ قوس ۱۴۰۱– ششم  دسامبر  ۲۰۲۲ هالند


آرتروز مفصل زانو عبارت از یک نوع مرضیست که با شروع تدریجی و سیر دوامدار مزمن خود باعث یک سلسله تخریبات و ساییدگی در سطح مفصل زانو می شود.

ادامه نوشته…

29 نوامبر
۱ دیدگاه

اوستیوپوروزیس (Osteoporosis )

تاریخ نشر سه شنبه هشتم  قوس ۱۴۰۱–  ۲۹ نوامبر  ۲۰۲۲ هالند

اوستیوپروزیس مرضیست که در آن خاصیت تراکم، و توان استخوانی نزد مریض کم می گردد.

ودر نتیجه استخوان های وجود با کوچکترین ضربه می شکند.

ادامه نوشته…

05 سپتامبر
۳دیدگاه

انار

تاریخ نشر دوشنبه  ۱۴  سنبله ۱۴۰۱– پنجم  سپتامبر  ۲۰۲۲ هالند

انار میوه بهشتی که خداوند (ج) از آن در سه آیه از قرآن مجید،نامبرده و در خوردن آن زیاد سفارش نموده است.
مردمان قدیم انار را میوه ئی مقدس و میوه ئی خدایی میدانستند،حضرت سلیمان پیغامبر چون علاقه خاص به این میوه داشت،تاج که در سر خود می گذاشت را به شکل انار،مزین می کرد.

ادامه نوشته…

24 آگوست
۱ دیدگاه

خرما

تاریخ نشر چهار شنبه دوم سنبله ۱۴۰۱– ۲۴  آگست  ۲۰۲۲ هالند

خرما،این میوه بهشتی به اساس تحقیقات و گذارشات یک تعداد دانشمندان،مقوی ترین مواد غذایی شناخته شده میباشد.
در قرآن عظیم شان،بیش از ۴۰ آیه درباره خصوصیات و اهمیت غذایی و طبی آن تذکر رفته است.
مردمان قدیم حتی ۶ هزار سال قبل از میلاد مسیح(ع)،به بعضی از خواص و خصوصیات آن آگاهی داشته اند.

ادامه نوشته…

16 آگوست
۱ دیدگاه

میوه بهشتی انگور

تاریخ نشر سه شنبه ۲۵ اسد ۱۴۰۱– ۱۶ آگست  ۲۰۲۲ هالند

انگور، یکی از میوه های بهشتی است که ذات خداوند (ج) در باره مزایای آن در چندین جا در قرآن عظیم شان یاد آور شده است.

ادامه نوشته…

03 آگوست
۲دیدگاه

سکته قلبی (مرگ مفاجا)

تاریخ نشر چهار شنبه ۱۲ اسد ۱۴۰۱– سوم  آگست  ۲۰۲۲ هالند

سکته قلبی که مردم آنرا مرگ مفاجا تعبیر می کنند،عبارت از یکنوع درد شدید و ناگهانی است که بدون کدام عارضه قبلی در حالیکه شخص کاملاً دارای صحت میباشد به سراغ مریض می آید.

ادامه نوشته…

28 جولای
۲دیدگاه

سوزاک (Gonorrhea)

تاریخ نشر پنجشنبه ششم  اسد ۱۴۰۱–  ۲۸ جولای ۲۰۲۲ هالند

سوزاک یکی از جمله امراض آمیزشی شایع در سراسر جهان میباشد.
که از طریق برقرار نمودن رابطه جنسی از یک شخص مصاب به شخص دیگر انتقال میکند عامل مرض عبارت از یک نوع باکتریا بنام نایسریا گانوریا بوده که یک دیپلوکوک گرام منفی میباشد.

ادامه نوشته…

23 جولای
۲دیدگاه

ارزش وقایوی شیر مادر

تاریخ نشر شنبه اول اسد ۱۴۰۱–  ۲۳ جولای ۲۰۲۲ هالند

شیر مادر سر شار از مواد مغذی،انواع ویتامین ها و پروتئین ها بوده و بهترین غذائی مکمل برای یک نوزاد میباشد.
ضمناً نسبت داشتن ایمونوگلوبین که در حقیقت اولین واکسین برای نوزاد است،طفل را از بسیاری امراض و عفونت ها مانند:اسهال،استفراغ،التهابات گوش،انتی رُکولیت،مینانجیت،پونومونیا،سرخکان،حساسیت و آلرژی ها و بالاخره از سندروم و مرگ های ناگهانی وقایه مینماید.

ادامه نوشته…

20 جولای
۱ دیدگاه

اوستیوپوروزیس(Osteoporosis)

تاریخ نشر چهارشنبه  ۲۹ سرطان ۱۴۰۱–  ۲۰ جولای ۲۰۲۲ هالند

اوستیوپروزیس مرضیست که در آن خاصیت تراکم، و توان استخوانی نزد مریض کم می گردد.

ودر نتیجه استخوان های وجود با کوچکترین ضربه می شکند.

ادامه نوشته…

19 آوریل
۱ دیدگاه

مرض پارکنسون

تاریخ نشر سه شنبه ۳۰ حمل  ۱۴۰۱ – ۱۹ اپریل  ۲۰۲۲ هالند

این مرض عبارت از یک نوع اختلال تدریجی در سیستم عصابی مرکزی میباشد.
که یک سلسله تاثیرات مهم را روی حرکات بدن مخصوصاً سیستم حرکی بوجود می آورد و آنرا تا یک اندازه مختل می سازد،که نتیجتاً یک سلسله اعراض و علائم سریری مخصوص را نزد مریض بوجود می آورد.

ادامه نوشته…

17 مارس
۱ دیدگاه

کم خونی ها و انواع آن (Anemia)

تاریخ نشر پنجشنبه  ۲۶ حوت ۱۴۰۰ –  ۱۷ مارچ  ۲۰۲۲ هالند 


کم خونی ها به صورت عموم از باعث کمبود مقدار هموگلوبین خون بوجود می آید،زیرا هموگلوبین به کرویات سرخ خون در قسمت انتقال(O2) از طریق شش ها به تمامی انساج عضویت کمک شایانی می نمایند.

ادامه نوشته…

01 مارس
۱ دیدگاه

وظایف مهم کلیه ها

تاریخ نشر سه شنبه  دهم حوت ۱۴۰۰ – اول مارچ  ۲۰۲۲ هالند

کلیه ها یک جفت عضو لوبیایی شکل بوده دارای رنگ سرخ مایل به قهوه یی میباشد،وزن کلیه ها از ۱۲۵ تا ۱۴۵ گرام نزد  طبقه ذکور و از ۱۲۰ تا ۱۵۰ گرام در نزد طبقه اناث میباشد.

ادامه نوشته…

17 فوریه
۳دیدگاه

شیخ الرئیس ابوعلی سینا بلخی

تاریخ نشر پنجشنبه  ۲۸ دلو ۱۴۰۰ – ۱۷ فبروری  ۲۰۲۲ هالند

اسمش ابو علی حسین بن عبدالله بن سینا می باشد،ابن سینا یکی از دانشمندان معروف،حکیم توانا،طبیب حاذق،فلیسوف،منطق دان،روانشناس بوده درعلم نجوم،جغرافیا،زمین شناسی،ادبیات و موسیقی نیز مهارت های خوبی داشت.

ادامه نوشته…

27 اکتبر
۱ دیدگاه

دکتورعلیشاه جوانشیر

تاریخ  نشر چهار شنبه  پنجم  عقرب  ۱۴۰۰–  ۲۷  اکتوبر ۲۰۲۱ هالند

دوستان عزیز !

جناب محترم دکتور علیشاه جوانشیر، متخصص امراض داخله که در شهر سیدنی کشور آسترالیا زنده گی میکنند و سوانح مختصر خود را برشته تحریر در آورده که واقعیت های زنده گی شان میباشد و در هفته نامه افق زیور چاپ یافته و آنرا برای سایت ۲۴ ساعت فرستاده اند که با تشکر از ایشان موفقیت های بیشتر و طول عمر برایشان آرزو میکنم.
مهدی بشیر

ادامه نوشته…

28 ژوئن
۲دیدگاه

ALZHEIMER – DISEASE

تاریخ  نشر دوشنبه  هفتم  سرطان ۱۴۰۰ –  ۲۸  جون ۲۰۲۱ هالند

الزایمر(یادفراموشی) عبارت است از یکنوع اختلال تخریبی در عملکرد نسج دماغ میباشد که بافت‌ها و سلول‌های نسج دماغ نظر به کبر سن تدریجا به طرف تخریب شدن رفته و مریض مصاب با آن توانایی‌های ذهنی و دماغی خود را آهسته آهسته ازدست می‌دهد و برایش یکنوع اختلال حافظه و زوال عقلی بوجود می آید.

ادامه نوشته…

20 می
۱ دیدگاه

سنگ کیسه صفرا

تاریخ  نشر پنجشنبه  ۳۰  ثور ۱۴۰۰ –  ۲۰ می ۲۰۲۱ هالند

کیسه صفرا عبارت عضویست که در قسمت تحتانی کبد قرار دارد .

دارای رنگ گلابی بوده و صفرای ترشح شده از کبد  در آن ذخیره می‌گردد.

خود صفرا یک نوع مایع سبز رنگ مایل به زرد بوده و از کلسترول ،بلیروبین،کلسیم ،نمکهای صفرایی ویک اندازه آب ساخته شده و هر وقتیکه وجود به صفرا ضرورت احساس کند این صفرا از طریق مجرای صفرایی اول به اثناعشرو بعدا به روده ی کوچک سرازیر شده و وظیفه آن پارچه نمودن یا تجزیه نمودن و خورد کردن چربی های مواد غذایی میباشد .

ادامه نوشته…

19 آوریل
۱ دیدگاه

 Cobalamin یا Vitamin B12

تاریخ  نشر  دوشنبه  ۳۰ حمل  ۱۴۰۰ –  ۱۹ اپریل ۲۰۲۱ هالند

  • این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب بوده تحمل حرارت، نور،مواد اسیدی و قلوی را ندارد و به سرعت تخریب میگردد. زیرا دارای یک ساختار مهم در بین دیگر انواع ویتامین های گروه B میباشد.

ادامه نوشته…

18 مارس
۱ دیدگاه

زخم معده و اثنی عشر:

تاریخ  نشر پنجشنبه  ۲۸ حوت  ۱۳۹۹ – ۱۸ مارچ ۲۰۲۱ هالند 

این نوع زخم ها را زخم های گوارشی هم میگویند و عبارت از یک نوع  آفت غشای مخا طی معده و اثنی عشر میباشد  که در پیدایش آن اسید و پپسین معده هر دو ذید خل است! و زمانی بوجود می آیند که یک قسمت از بافت های قسمت تحتانی معده در مرض آفت قرار گرفته باشد .

ادامه نوشته…